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『健康科普 | 护理』科学减肥，拥抱健康生活
在追求美的道路上，减肥是许多人共同的目标。然而，减肥并非简单的“管住嘴，迈开腿”，其中蕴含着诸多科学原理和注意事项。只有掌握正确的方法，才能健康、有效地达成减肥目标。1减肥的本质从根本上来说，减肥就是制造热量缺口，即让身体消耗的热量大于摄入的热量。人体热量的消耗主要来...
2025-03-14
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『健康科普 | 神经内科』神经内科医生解读：头部核磁报告中的Fazekas 1级是什么意思？需要干预吗？
今天和大家聊聊头部核磁共振报告中常见的一个名词——Fazekas1级。很多患者看到这个结果后，心里难免会有些忐忑，不知道这是不是什么严重的问题，需不需要进行治疗。别担心，今天就为您答疑解惑。一、Fazekas1级是什么意思？Fazekas分级是一种专门用来评估脑白质病变严重程度的影像学工具。脑白...
2025-03-14
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『健康科普 | 护理』关于“带状疱疹”您知多少？
、带状疱疹带状疱疹（herpeszoster）是由长期潜伏在脊髓后根神经节或颅神经节内的水痘-带状疱疹病毒（varicella-zostervirus，VZV）经再激活引起的感染性皮肤病。带状疱疹是皮肤科常见病，除皮肤损害外，常伴有神经病理性疼痛，多见于年龄较大、免疫抑制或免疫缺陷等人群，严重影响患者生活质量。带状...
2025-03-07
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『健康科普 | 呼吸与危重症医学科』慢阻肺患者居家护理，如何有效提高肺功能
慢阻肺，全称慢性阻塞性肺疾病（COPD），是慢性支气管炎和肺气肿的总称。是一种持续气流受限为特征的慢性呼吸系统常见疾病。慢阻肺气流受限常呈进行性加重，并伴有对有害颗粒或气体，主要是吸烟所致的肺部异常炎症反应。患者肺功能进行性减退，且常合并多种并发症。01慢阻肺的三大症状咳嗽...
2025-03-07
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『义诊预告 』3月8日，我院妇科将开展“国际妇女日”线上线下义诊活动
最近，某艺人因感染诺如病毒昏迷的事件引发社会广泛关注。一时间，诺如病毒成为大家热议的话题。其实，每年的10月到次年3月，都是诺如病毒感染的高发期。那么，诺如病毒究竟是什么？它为何如此危险？我们又该如何有效预防和应对感染呢？一、诺如病毒是什么诺如病毒是一种能引起急性胃肠炎...
2025-02-28
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『健康科普 | 脑病科』一觉醒来脸歪了？别慌！医生教你正确应对周围性面瘫
"医生！我早上刷牙发现水从嘴角漏出来，照镜子一看脸都歪了！我是不是中风了？"——这是神经内科门诊最常听到的"面瘫患者开场白"。别怕！今天带您揭开周围性面瘫的神秘面纱！01面瘫也分"左右派系"1张表看懂关键区别面瘫也分"左右派系"1张表看懂关键区别对比项周围性面瘫中枢性面瘫病变部位面...
2025-02-21
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『健康科普 | 公共卫生管理部』传染病第一期 法定传染病
一、传染病的概念传染病是指由病原微生物感染人体后产生的有传染性、在一定条件下可造成流行的疾病。人类发展史是一部与传染病斗争的历史，新发传染病的出现，老传染病的复燃，病原体对抗菌药物耐药性的增加，严重威胁人类的健康和生命。法定传二、法定传染病法定传染病由《中华人民共和...
2025-02-21
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『健康科普 | 儿童』儿童超重与肥胖的预防和干预
近年来，我国儿童超重和肥胖的患病率总体呈上升趋势，“小胖墩”日渐增多。对于严重超重的孩子，高血压、膝盖或背部疼痛、肝脏问题、睡眠呼吸暂停、胰岛素抵抗等疾病风险都会大大增加。而这些“小胖墩”除了遗传因素，往往生活习惯和饮食习惯也不太好。对此，爸爸妈妈该怎样做，通过生活...
2025-02-14
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『健康科普 | 护理』节后食剩菜应注意！
在日常生活中，食物安全是关乎每个人健康的大事。不正确的食物储存和加热方式往往是导致食物中毒的主要原因之一。食物中毒不仅会带来身体上的痛苦，严重时甚至可能危及生命。因此，掌握正确的食物储存与加热方法，是预防食物中毒、保障饮食安全的重要措施。一、正确的食物储存方法1.分类...
2025-02-14
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『健康科普 | 护理』小鱼刺 大麻烦 卡了鱼刺怎么办？
鱼肉鲜美多汁，营养丰富，但很多朋友在享受美味的同时，可能都有被鱼刺卡住的经历。但总有些“心大”的人认为这并不可怕，用土方法都能解决：喝醋、用饭吞咽、呕吐就能解决。如果你这样认为就大错特错了！这样的方法操作不当，不仅不能把卡喉的鱼刺弄出来，还可能一不小心造成更严重的后...
2025-02-14
