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『护理科普』股动脉脑血管造影术后护理的“全流程防线”
当股动脉穿刺的导管完成脑血管造影的“使命”，患者的术后康复便进入了十二病区护理团队的“精细战场”。从穿刺点的每一次按压到足背动脉的每一次触摸，从造影剂的排泄监测到神经功能的动态评估等为患者筑牢术后安全防线。一、“第一时间”的交接与监测：从手术室到病房的无缝衔接术后患...
2025-12-22
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身体在“漏气”，爱“钻空子”的疝气
您是否在站立、行走、咳嗽或用力时，发现腹部或腹股沟区出现一个可复性的“鼓包”？躺下或用手轻轻一推，这个包块又能消失？这很可能是腹外疝在作祟！腹外疝是普外科最常见的疾病之一，俗称“疝气”，是腹腔内的脏器（如肠管、网膜等）通过腹壁的薄弱点或缺损处向外突出形成的包块。一、...
2025-12-22
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亚健康≠健康！你的身体在“未病”状态吗？
你是否总感到疲劳、睡不醒、情绪低落、肠胃不适？请注意——这很可能不是“累”，而是身体进入了亚健康状态，也就是中（蒙）医所说的“未病”。这是疾病发生前的最后警告阶段。01亚健康/“未病”的典型信号如果您在过去3个月中，持续出现以下≥3种情况，就可能处于亚健康状态。身体方面：...
2025-12-22
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胆囊结石，别让“小石头”引发大麻烦——专家团队，微创技术守护胆囊健康
您是否在饱餐或进食油腻食物后，感到右上腹隐隐作痛甚至绞痛？是否有时觉得肩背也跟着不舒服？这可能是胆囊结石在悄悄作祟！胆囊结石在我国发病率极高，据统计，每10个人中就有1人可能被它困扰。胆囊这个“小袋子”负责储存和浓缩胆汁，帮助消化脂肪。但若胆汁成分失衡，胆固醇或胆色素就...
2025-12-22
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『护理科普』糖尿病科普知识
中国疾控中心2025年最新研究显示，20~24岁男性糖尿病患病率已从1.99%暴涨至7.42%，40岁以下群体发病率3倍激增。国际医学界将“35岁”定为血糖管理警戒线，绝非危言耸听——这既是对年轻化趋势的应对，更是基于科学证据的健康预警。PART.0101什么是糖尿病？现代医学认为，糖尿病是一种病因十分复杂的...
2025-12-22
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『护理科普』拒绝“铁”乏无力！预防缺铁性贫血全攻略
1什么是缺铁性贫血？——认识它，才能战胜它核心概念：当身体缺乏足够的铁来合成血红蛋白时，就会导致红细胞携氧能力下降，全身组织缺氧。高发人群：女性：月经、妊娠、哺乳期铁需求大增。婴幼儿与青少年：生长发育快，饮食若跟不上易缺乏。偏食/节食者：饮食中铁摄入不足。长期剧烈运动...
2025-12-22
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『护理科普』探秘胃镜室：一次通往您身体内部的“舒适旅程”
当医生建议您做一次胃镜检查时，您脑海里是否立刻浮现出那根令人望而生畏的“黑色管子”？是否感到紧张、恐惧甚至想要拒绝？请放心，您并不孤单。今天，就让我们一同走进神秘的胃镜室，揭开胃镜检查的“真面目”，将它从一项可怕的检查，转变为一次安心、舒适的健康之旅。一、胃镜到底是...
2025-12-22
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『护理科普』老年人自发性气胸
老年性自发气胸发生于60岁以上人群，无外伤、手术等诱因，常因肺部自身病变导致肺组织破裂，气体进入胸腔压迫肺组织的急症，核心风险是呼吸困难加重，严重时可危及生命，需重点警惕。01老年人高发的2个关键因素1.最主要原因：慢性肺部基础病（占比超80%）慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）：老年人...
2025-12-17
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认识宫颈癌：可预防的女性健康“杀手”
宫颈癌是全球女性第四大常见癌症，每年新发病例约57万，死亡病例约31万。发展中国家发病率较高，占全球病例的85％以上，主要因筛查和疫苗接种普及不足。一、核心认知：宫颈癌=可防可筛可治，别恐慌元凶明确：99.7%由高危型HPV（人乳头瘤病毒）持续感染引起（最常见16、18型），性接触是主要传播...
2025-12-17
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北方冬季“眼”急警报！干燥天里的干眼困扰，蒙医特色疗法来化解
凛冬已至，北方的冬天自带“干燥Buff”——室外寒风凛冽，室内暖气烘烘，双重夹击下，不少人开始频频遭遇干眼危机：眼睛干涩发痒、异物感明显、看东西偶尔模糊，甚至还会伴随畏光、酸胀，严重影响日常工作和生活。别让干眼悄悄“盯上”你！内蒙古自治区国际蒙医医院眼科蒙医特色干眼治疗，...
2025-12-17
