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神秘诺如病毒:解锁肠胃不适的“幕后黑手”

发布时间:2025.09.24 阅读次数:6

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1.什么是诺如病毒

诺如病毒,又称诺瓦克病毒,属杯状病毒科,主要经污染的水和食物传播、接触传播或由污染物形成的气溶胶等形式传播。已被欧美国家公认为导致成人病毒性腹泻及胃肠炎的首要病原体,是引起儿童病毒性腹泻中仅次于轮状病毒的第2位病原体。在非细菌性胃肠炎的暴发流行中,诺如病毒占据重要地位,30%-50%的无菌性胃肠炎与之有关,而由食物造成的病毒性胃肠炎中,90%是由该病毒引起的。诺如病毒感染在全年都可以发生,但在秋冬季节更为常见,尤其容易发生于免疫力低下的人群。



2.诺如病毒感染

感染后通常12-48小时内就会发病,症状来得比较急:


核心症状:最常见的是呕吐和腹泻,有时会同时出现。呕吐多为剧烈的喷射状,腹泻多为水样便,一般不会有脓血。


其他症状:还可能伴有发热、恶心、腹痛、头痛、乏力等。


特点:症状通常持续2-3天,多数人不用特殊治疗就能自行恢复。但老人、小孩或免疫力弱的人,可能会因呕吐腹泻导致脱水,需要特别注意。



3.诺如病毒传播途径

1. 接触传播:接触污染物表面(如开关、把手等)或直接接触感染者的体液(如呕吐物或粪便)。 


2. 食物和水源:食用污染了的食物或饮用受污染的水会导致感染。 


3. 空气传播:感染者呕吐或腹泻时,病毒可以通过空气中的气溶胶进入体内。 


4. 间接传播:例如,通过共享毛巾、餐具等日常用品,或在集体生活环境中共享卫生设施,也可能导致传播。



4.诺如病毒防控措施


做好手卫生

保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要与最有效的措施,洗手时要注意使用洗手液(或肥皂)和流动水至少洗20秒,按照7步洗手法正确洗手。


严把食品卫生关

保证食材采购、储存、加工等环节的食品安全,避免生熟食品的交叉污染;食品相关工作人员应严格遵守个人卫生规范,操作前后彻底洗手,穿戴清洁的工作服和帽子;做好食品相关工作人员症状监测与感染者管理,确保食品卫生安全。


注意饮用水卫生

     定期对供水系统进行全面检查和水质检测,确保水质符合国家标准;选择卫生合格的桶装水,并确保饮用水在使用前烧开;定期清洁和消毒饮水设备,培养良好的饮水习惯,避免饮用未经处理的生水。


环境预防性消毒

保持环境的清洁,定期使用含氯消毒剂对教室、食堂、卫生间、玩具、教具等高频接触表面进行消毒,使用消毒剂时应按照说明书正确配比和规范使用,现配现用。


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