10月10日来互联网医院云医直播间 值此精神卫生日之际 心身医学科医生为您讲解焦虑与心理健康问题
真正的健康，并非意味着毫无烦恼，而是能够与各种情绪和平共处；真正的安康，则是内心的平静与身体的活力相互支持、共同成就。
焦虑从何而来？它究竟想向我们传递什么信号？我们该如何将焦虑转化为前进的动力，而非阻力？有哪些简单易行的方法，能够同时安抚我们紧绷的神经与疲惫的身体？又该如何在这个常常制造焦虑的环境中，为自己筑起一座心身庇护所？
值此10月10日世界精神卫生日之际，特别邀请我院心身医学中心主任乌云斯日古楞与白香辉主任医师，做客互联网医院直播间，与大家一同探讨如何与焦虑和平共处，拥抱心身安康。
直播时间：10月10日(周五) 上午 11：00
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