『医讯』我院骨外科保膝门诊开展“5.27 我爱膝”健康义诊活动
膝关节是人体最大、最复杂的关节，主要承担负重和屈伸为主的运动功能，也是人体最易损伤、发病最高的关节。
为确保学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育各项任务落实落细，更好地向社会大众普及膝骨关节炎及保膝相关科普知识，内蒙古自治区国际蒙医医院骨外科保膝门诊将于5月22日至28日“5.27我爱膝 全国保膝科普宣传周”开展为期一周的健康义诊活动。
活动内容：
1.5月22日至28日保膝门诊免收挂号费。
2.5月24日（星期三）、27日（星期六）上午在医院门诊大厅进行健康义诊。
3.骨外科锡林宝勒日主任将进行健康科普宣传和直播。
今年3月，我院骨外科保膝门诊正式开诊，为患者提供精准便捷的专业诊疗指导和蒙西医结合的保膝阶梯治疗，避免不需要换膝的患者做关节置换手术，保留住病人自己的膝关节，最大程度保留膝关节功能。
小测试 你的膝盖还好吗？ 膝关节早期退化时，通常不红不肿、不痛不痒，但如果出现以下情况，就要当心了： 关节有光滑的软骨保护着，还有一些起润滑作用的关节液，但随着年龄增长，软骨逐渐变得毛糙，且关节液减少。这时如果关节负重大、摩擦频繁，就会刺激到软骨下的神经末梢，让人感觉疼痛。 这同样说明软骨表层已经发生退化，受到按压后，缓冲作用减小，对髌骨的保护作用下降，也是膝关节求救信号。 在不借助外力的情况下，一只腿站立，膝盖稍微弯曲，另一只腿弯曲，脚尖略高于地面，然后保持这个姿势往下蹲，过程中缓慢进行，尽可能保持身体平衡。几秒钟后，再站立，回到初始姿势。
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